Neem deze snacks mee naar het strand

Tijdens mijn omzwervingen door de wildernis heb ik één les geleerd die ik boven alles uitstak: kom altijd voorbereid. Of het nu gaat om een kampeertrip van drie weken onder een zeildoek in de regen of een middernachtelijk uitstapje naar het toilet, ik denk er nooit aan om mijn verblijfplaats te verlaten zonder voldoende proviand. Dus als ik afwijk van mijn gebruikelijke omzwervingen over de bospaden en naar de kust ga, kun je er maar beter op rekenen dat ik ervoor zorg dat ik alle snacks voor het strand bij me heb die ik nodig heb.

Tonijnsalade

Ik ben zelf meestal een man van het land. Ik geef de voorkeur aan een stevig stuk gedroogd vlees boven een visfilet. Maar als ik op een zanderig uitzicht sta met de oceaan die mijn laarzen kietelt, zeg ik geen nee tegen een eiwitrijke snack die past bij het thema van de oceaan. Eet het op chips, smeer het op brood of geniet ervan op zichzelf - vis is niet te verslaan als het gaat om snacks voor op het strand. Natuurlijk wil je die tonijn niet te lang laten liggen als de temperatuur oploopt.

Vers fruit

Op een warme dag op het strand is er weinig beter dan wat koud, zoet fruit om je koel en gehydrateerd te houden. Ik vind gedroogd fruit ook lekker als een meer draagbare optie, perfect voor lange tochten naar een verlaten strand waar je kunt loungen en snacken in de zon. Maar ja, fruit wordt warm en papperig op het strand, dus het is misschien niet ieders favoriete optie. Voorkom dit door ze in een koelbox mee te nemen.

Granola

Granola is een andere geweldige optie voor draagbare, gezonde en vullende snacks voor op het strand. Deze clusters van goedheid passen goed bij yoghurt, wat nog meer essentiële eiwitten toevoegt. En natuurlijk kun je het ook mixen en matchen met vers fruit of andere snacks. Maar meng het misschien niet met de tonijnsalade, al is het wel prettig dat je granola gewoon mee kunt nemen in je strandtas. Een koelbox is hiervoor niet nodig.

Popcorn

Als het aankomt op strandpicknickvoedsel, wil je iets dat je makkelijk kunt eten. En er is niets lekkerder dan een handvol popcorn. Of je nu een zak koopt of gedroogde pitten roostert boven een open vuur, zorg er alleen voor dat de meeuwen er niet als eerste bij zijn. Het enige nadeel is dat je veel popcorn moet inpakken, want je krijgt waarschijnlijk snel weer honger.

Beef jerky

Als je de beste snacks voor het strand verzamelt, is er één ding waar je niet op wilt bezuinigen: eiwitten. Je hebt er veel van nodig om je kracht op peil te houden tussen al het zwemmen, beachvolleyballen en vissen op harpoenen door tijdens je gemiddelde strandvakantie. En als het gaat om snacks met veel eiwitten, kun je het niet beter doen dan hoogwaardige beef jerky. Het is langzaam gerookt voor maximale smaak en malsheid, zodat je van elke heerlijke hap kunt genieten.